We willen allemaal het liefst gezond zijn en geen pijn hebben. Daarom is het belangrijk om ook tijdens het werk te letten op je gezondheid. Schoonmakers bewegen veel en gebruiken de hele tijd hun lichaam. Dat brengt risico’s met zich mee. Er wordt dan vaak gesproken over lichamelijke belasting en overbelasting. Maar wat betekent dat en waarom is het zo belangrijk om overbelasting te voorkomen?